Pilates für einen kräftigen und entspannten Rücken: Pilates ist ein effektives Training, um den Rücken, die Wirbelsäule und die dazugehörigen Muskeln auf schonende und einfache Art und Weise zu kräftigen. Der Kurs ist so aufgebaut, dass jeder ohne Vorkenntnisse teilnehmen kann.
Kursbeginn:
Dienstag, 08.11.2016, 8:30 Uhr - 9:30 Uhr und Mittwoch, 09.11.2016, 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
jeweils 8 Einheiten